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專家：不關閉電子設備就入睡易導致肥胖
作者：南京科進 瀏覽：61 發布時間：2016/5/27 11:37:48 據俄羅斯《共青團真理報》5月25日消息，西班牙和美國的專家研究稱，電子設備發出的人造光對人體激素分泌產生不利影響，會導致肥胖。
早前西班牙專家已證實，在不關閉手機的狀態下進入睡眠狀態，會對想擁有理想身材的人產生不良影響。相關研究資料表明,手機屏幕所散發的人造光線會對人體內抑制肥胖的激素的形成產生消極影響。這樣一來，人們會慢慢變胖，就算節食和堅持鍛煉也無濟于事。
另外，美國西北大學的專家稱，白天大部分時間坐在電腦前工作的人和夜晚常看電視的人更容易肥胖，電子產品的明亮光線不僅會改變人體新陳代謝的速度，還會導致血糖上升。專家建議，那些喜歡晚上熬夜看肥皂劇的人需要特別注意。
