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青少年腰椎疾病要重視起來
作者：南京科進 瀏覽：105 發布時間：2015/7/29 10:26:52 專家稱，過去醫院接診的腰頸椎疾病大都是中老年人，很難碰到青少年患者，但是近幾年，患有這些疾病的青少年數量逐年遞增，必須要引起重視。
由于學習繁忙等原因，當前不少青少年坐的時間越來越多，運動的時間越來越少。對此專家提醒，青少年應警惕因久坐、超重等原因導致腰椎疾病。
哈醫大二院骨科醫生閆景龍表示，青少年患腰椎間盤突出等病癥明顯增多，主要是在電腦前久坐不動、缺少鍛煉、體重超重等原因所致，這會極大地影響青少年生長發育和身心健康，應當受到家長的特別重視。
有專家同時指出，不少人感到腰腿疼痛或不舒服時喜歡去做按摩來舒緩身體疲勞，但過于粗暴的按摩手法不僅容易傷及軟組織，也容易導致椎間盤突出或腰椎、胸椎關節脫位嚴重，因此按摩時應謹慎。
頸椎病、腰椎間盤突出病除極少數與外傷有關，絕大部分都是因長期不良姿態、固定姿態時間過久造成的。因此，孩子從小應養成良好的坐姿以及運動習慣，盡量避免腰椎疾病的發生
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